Milier under ögat är en vanlig hudåkomma som kan orsaka osäkerhet när man tittar sig i spegeln. Trots sin vanliga förekomst är det ofta oklart vad de faktiskt beror på…
I många länder – Sverige inkluderat – växer en unik form av ishockey fram där spelglädje, gemenskap och enkelhet står i fokus. Beer League Hockey, eller rekreationshockey på svenska, är…
En whiplash-skada är ofta resultatet av en plötslig rörelse i samband med en bilolycka. Smärta i nacken, stelhet och ömhet kan uppträda direkt eller utvecklas över dagar. För de som…
Dialektisk Beteendeterapi, ofta förkortad DBT, har blivit en viktig behandlingsform för personer som kämpar med starka känslor, impulsivitet och svåra relationer. I denna omfattande guide går vi igenom vad dbt…
Sömnkvalitet påverkas ofta starkt av omgivande ljud. Nära grannar, trafikljud, snarkningar eller andra nattliga ljud kan göra det svårt att somna eller leda till upprepad uppvakning. Öronproppar sömn erbjuder ett…
AMH-blodprov, eller amh blodprov som ofta kallas i vardagligt tal, är en vanlig undersökning inom reproduktiv hälsa. AMH står för anti-Müllers hormon och mäts i blodet för att ge en…
Att vårda en bebis ögon kan kännas skrämmande för föräldrar, särskilt när barnet ofta får rinnande ögon, lock eller rodnad. Ögondroppar bebis används i flera olika situationer – från enkla…
Inom långlopp, alpint och motionsski är glidavgörande. En riktig vallateknik, kombinerad med rätt Fluorvalla, kan göra skillnaden mellan tidiga starten och ett långt, frustrerande lopp. Denna guide går igenom allt…
Att hitta en duktig gynekolog i Malmö kan kännas som en utmaning bland alla kliniker och vårdgivare som finns i staden. För att känna trygghet och få rätt vård är…
I Sverige är bastu en av våra mest älskade dagliga ritualer. Men vad gör egentligen en sauna bath så speciell? Den här guiden tar dig igenom allt du behöver veta…
När man vill hålla koll på vad man äter är lättmjölk kcal ofta en central fråga. Detta gäller särskilt för dem som tränar, är noga med viktkontroll eller helt enkelt…
Vårdcentral Mönsterås står som en central mötesplats för hälso- och sjukvård i den lokala kommunen. Denna vårdcentral är en del av det svenska primärvårdssystemet och har som främsta uppgift att…
ADHD-relationsproblem är en realitet för många par och familjer där en av partnerna har ADHD eller där båda parter har något som liknar ADHD-liknande uppmärksamhetsutmaningar. Denna artikel går igenom vanliga…
Mastoidbenet är en liten men viktig del av skallen som ofta glöms bort när man pratar om hörsel och öron. Trots sin relativt små storlek spelar Mastoidbenet en avgörande roll…
Att resa med flyg när du är gravid i vecka 32 kräver lite extra planering och kunskap. I denna guide går vi igenom vad du behöver känna till för att…
Signe